Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 45,41g | Prot: 107,76g | Karb: 184,27g.
Makan Pagi: Дымов Окорок по-Тамбовски, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Помидоры Черри, Белая Дача Мега Микс, Мясновъ Котлеты Картофельные с Нутом в Кукурузной Панировке. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мясновъ Котлеты Картофельные с Нутом в Кукурузной Панировке, Дымов Окорок по-Тамбовски. Makan Malam: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Запеканка диетическая. Camilan/Lainnya: Зерница Баранки с Маком, Мясновъ Шницель Императорский. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nat1288
|