Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2019
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2105 kkal
|
Lemak: 80,35g | Prot: 84,40g | Karb: 265,76g.
Makan Pagi: Банан, Курага, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Курага, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Сыр Сулугуни, Хлеб Бородинский, Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты . Makan Malam: Булочка с Маком, Шашлык из Свинины, Батон, Меридиан Мидии в Масле. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airfert
|