|
歷史新低的里程碑🤘
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2516 kkal
|
Lemak: 120,08g | Prot: 165,22g | Karb: 192,08g.
Makan Pagi: 全家 豬肉起司蛋堡, 蘋果, 光泉 無加糖濃豆漿特濃5.1. Makan Siang: 光泉 無加糖黑豆漿, 全家 彩蔬洋芋雙饗沙拉, 全家 凱薩沙拉. Makan Malam: 黑橋牌 德國Q脆腸 (50克), 炸魷魚, 鹽酥雞. Camilan/Lainnya: 全家 和風醬. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
28 Okt 19 oleh anggota: .緹妮
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 精緻地溝油
|