Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
106,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1942 kkal
|
Lemak: 85,64g | Prot: 131,40g | Karb: 158,49g.
Makan Pagi: Овсяноблин, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Щебекинская Макароны, Сливочное Масло, Куриное Филе с Сыром. Makan Malam: Картофель Отварной, Глобус Морковь Отварная, Куриная Грудка, Хлеб Дарницкий, Сарафаново Сметана 15%, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Вареное Яйцо, Globus Горошек Зеленый Консервированный. Camilan/Lainnya: Шоколадное Печенье, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Сгущенка. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetik901
|