Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 40,26g | Prot: 80,40g | Karb: 198,26g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Искренне Ваш Молоко 1,5%, Кофе, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Кубаночка Томатная Паста, ВкусВилл Авокадо Хаас, Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Гурман Сыр, Куриное Филе, Макфа Макароны Шпинатные. Makan Malam: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, ВкусВилл Белок Яичный, Сливы, ВкусВилл Телятина Охлажденная (Фарш), Шампиньоны, Мясновъ Гречка Зелёная Непропаренная. Camilan/Lainnya: Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Волга Айс Yes Me Клубника и Чиа, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|