Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2018
|
109,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 40,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
1440 kkal
|
Lemak: 58,00g | Prot: 100,00g | Karb: 131,00g.
Makan Pagi: Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut, Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese Sticks. Makan Siang: McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich. Makan Malam: Domino's Pizza Oven Baked Chicken Parm Sandwich. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MelissaRosRi
|