Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
859 kkal
|
Lemak: 35,74g | Prot: 21,90g | Karb: 119,19g.
Makan Pagi: Plátano, Naranjas, Miel, Soprole Leche Descremada, Palta, Castaño Pan Pita Integral. Makan Siang: Trendy Lenguix, Soprole Yoghurt Natural (155g), Zapallo Italiano, Pepino (Pelado). Makan Malam: Aceitunas Negras, Rábanos, Salsa de Pesto, Bavarois. Camilan/Lainnya: Trufas. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatomania
|