Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 42,46g | Prot: 39,59g | Karb: 188,43g.
Makan Pagi: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, GutBio Aprikose Konfitüre Extra, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Makan Siang: Banane, Äpfel, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen, Clotted Cream, GutBio Aprikose Konfitüre Extra. Makan Malam: Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln , Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst , Merlot, Milfina Kräuterbutter, Roggenmischbrot, Lindenhof Gouda. Camilan/Lainnya: Combo Cappuccino Weniger Süß , Bofrost Bomistery Schoko Minze. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|