Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
741 kkal
|
Lemak: 43,14g | Prot: 27,37g | Karb: 62,46g.
Makan Pagi: Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Морковь по-Корейски, Чай с Молоком, Кабачок Гриль, Гречка Отварная, Яичница. Makan Siang: Магнит Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Camilan/Lainnya: Пискаревский Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Lindt Горький Шоколад с Апельсином. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e_zayarnaya
|