Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 63,37g | Prot: 76,47g | Karb: 204,14g.
Makan Pagi: Enervit Frollini 40-30-30, Uva, Wasa Original, Philadelphia Philadelphia, Ecor Semi di Girasole, Mercanti Fiocchi di Avena, Selex Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Perugina Fondente 70%, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio Legumi e Cereali. Makan Malam: Pane Comune, Mela, Conad Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Alpro Latte di Cocco, Kellogg's Coco Pops Barchette, Anacardi, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Noci, Selex Cracker Salati, Parmigiano (in Pezzi). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|