Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 79,00g | Prot: 67,18g | Karb: 134,28g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Вареное Яйцо, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Звенигора Сыр Добродар. Makan Siang: Груша, Миндаль, Яблоко Зеленое, Хомка Семечки, Агуша Сыр Кисломолочный, АТБ Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лаваш. Camilan/Lainnya: Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Жменька Рисовые Хлебцы, Master Fish Сёмга Слабосоленая, Яготинский Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|