Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 31,71g | Prot: 126,27g | Karb: 106,08g.
Makan Pagi: Café Pré-Adocicado com Açúcar. Makan Siang: Diospiro, Iglo Esparregado, Carne de Peru (Cozido, Assado). Makan Malam: Diospiro, Carne de Peru (Cozido, Assado), Pingo Doce Esparregado de Espinafres. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MatiasJosé
|