Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
788 kkal
|
Lemak: 30,04g | Prot: 86,15g | Karb: 46,21g.
Makan Pagi: Gewürzgurken, Rote Paprika, Wachtelei, Delba Eiweiß Brot, die Thüringer Thüringer Schweinefilet Gefüllt, Kraft Miracle Whip Balance, Kaffee. Makan Malam: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Butaris Butterschmalz, Zwiebeln, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Knorr Waldpilz Cremesuppe, Pilze. Camilan/Lainnya: Volvic Wasser, Kaffee, Pfanner Pure Tea. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|