Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 123,63g | Prot: 82,80g | Karb: 26,79g.
Makan Pagi: Оладьи на Каймаке 🥞 , Морской Сезон Кета , Сметана 20%, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Ашан Сливки для Взбивания 33%, Кофе. Makan Malam: Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, ВкусВилл Сало , Тушеные Овощи. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b-natalia
|