Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 84,74g | Prot: 81,57g | Karb: 76,86g.
Makan Pagi: Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью, Кофе, Кофе с Молоком, Бисквит. Makan Siang: Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|