Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 48,21g | Prot: 55,47g | Karb: 177,71g.
Makan Pagi: Манго, Котлеты из Индейки на Пару. Makan Siang: Milka Milka Bubbles Кокос, Манго, Помидоры, Брест Литовск Сливочное Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Кабачки Тушеные, Картошка Вареная, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Хурма, Хурма, Куриные Голени с Кожей, Три Правила Щи с Грибами по-Монастырски. Camilan/Lainnya: Milka Milka Bubbles Кокос. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lida101830
|