Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 39,91g | Prot: 89,14g | Karb: 212,41g.
Makan Pagi: More Nutrition Chunky Flavour, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Gut & Günstig Mandeln Natural, Senseo Guten Morgen Kaffee, Real Quality Himbeeren, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Edeka Heidelbeeren . Makan Siang: Tukan Tofu Natur , Vapiano Pasta Pomodoro. Makan Malam: Uncle Ben's Express Mediterran, Tomaten, Braune Champignons (Italienische Crimini), Butternut Kürbis, Baktat Rote Kidney Bohnen, Beste Ernte Prinzessbohnen, Zucchini. Camilan/Lainnya: Katjes Grün-Ohr Hase, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, REWE Birne Abate Fetel, Halo Top Peanut Butter Cup, Real Quality Himbeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , REWE Birne Abate Fetel. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|