|
бегу на дрессировку, улыбаясь
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1753 kkal
|
Lemak: 88,93g | Prot: 111,62g | Karb: 127,15g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Козий Сыр (Мягкий), Пицца Домашняя, Ветчина, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Банан, Салат Овощной с Маслом, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Стокманн Плов с Курицей. Makan Malam: Чай, Сэн Сой Нори, Жареная или Запеченная Курица, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pellwomen
|