Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1817 kkal
|
Lemak: 82,75g | Prot: 62,39g | Karb: 215,37g.
Makan Pagi: Doppel Herz Омега-3, Ополье Масло Сливочное 72,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Владимирский Хлебокомбинат Батончик Отрубной, Danke Сыр Тильзитер, Подворье Молоко 3,2%, Кофе, Грецкие Орехи. Makan Siang: Лэнд Суп Грибной. Makan Malam: Подворье Молоко 3,2%, Чай, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком , Картофель Тушеный с Мясом, Велком Бекон Сырокопченый. Camilan/Lainnya: Виноград, Мёд, Кофе, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Яблоко Зеленое, Курага, Увелка Крупа Пшено. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|