Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
62,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 7,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Oktober 2019:
1042 kkal Lemak: 70,16g | Prot: 84,83g | Karb: 18,46g.   Makan Pagi: Свинина Запеченая, Брокколи с Яйцом, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Зеленая Стручковая Фасоль, Ромашкино Филе Голени Цыплёнка-Бройлера, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Свинина Запеченая. Makan Malam: Сухой Жареный Соленый Арахис, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Camilan/Lainnya: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7% . lagi...
1513 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan tta.8282


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.