Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 78,54g | Prot: 81,80g | Karb: 130,13g.
Makan Pagi: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Омлет или Яичница с Грибами. Makan Siang: Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Makan Malam: Курица с Шампиньонами, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Camilan/Lainnya: Кетчуп, Слобода Майонез, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Хлеб Черный, Чай Несладкий, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Зефир в Шоколаде, Wellness Печенье Злаковое со Вкусом Кокоса, Любятово Печенье Сахарное "Медовое со Злаками", Фили-Бейкер Медовик Сметанный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ledi_Angel
|