Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 71,60g | Prot: 82,58g | Karb: 63,27g.
Makan Pagi: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Сыр Российский, Каша Рисовая на Молоке, Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом). Makan Siang: Суп Куриный с Чечевицей, От Палыча Филе Индейки Запечённое, SPAR Салат с Говяжьей Печенью . Makan Malam: От Палыча Филе Индейки Запечённое, SPAR Салат с Говяжьей Печенью . Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana_com
|