Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
853 kkal
|
Lemak: 19,65g | Prot: 65,81g | Karb: 107,95g.
Makan Pagi: 雞蛋, 火龍果, 優格. Makan Siang: 糙米飯, 雞胸肉, 西蘭花, 木耳. Makan Malam: 雞蛋, 燕麥（即食，乾，濃縮）, 低脂牛奶. Camilan/Lainnya: 火龍果, 奇異果. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KiKimeow
|