|
2天沒大便
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 46,49g | Prot: 136,23g | Karb: 72,63g.
Makan Pagi: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 芭樂, 統一 統一陽光無加糖高纖豆漿, 大漢堡加蔬菜及調味醬. Makan Siang: 7-11 石安牧場溫泉蛋, 雞胸肉, 蘋果. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivyivylalala
|