Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1973 kkal
|
Lemak: 94,77g | Prot: 103,53g | Karb: 192,85g.
Makan Pagi: Торт Сникерс, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Чай, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: 2810 гречка, Чай, 2810 кролик в сметане. Makan Malam: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо, Ашан Сыр Салями с Лисичками, Останкино Колбаса Русская, Чай. Camilan/Lainnya: Royal Forest Сироп Топинамбура, 3009 творожные вафли. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|