Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2019
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1126 kkal
|
Lemak: 43,79g | Prot: 74,32g | Karb: 115,44g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные, Блины на Молоке, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Чай. Makan Siang: Хохланд Сыр Фетакса, Креветки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Блины на Молоке. Makan Malam: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Яблоко-Корица. Camilan/Lainnya: Суп Куриный с Картофелем, Квашеная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|