Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2019
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 90,95g | Prot: 111,65g | Karb: 132,64g.
Makan Pagi: White Bread, Hollandaise Sauce, Shrimp. Makan Siang: Daisy Sour Cream, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares, Taquitos with Chicken. Makan Malam: Animal Fat or Drippings, 2% Fat Milk, Gold Medal All-Purpose Flour, Beef or Meat Gravy, Farm Promise Pork Chop, Idaho Spuds Mashed Potatoes Flakes. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan popatop75
|