Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2019
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 77,99g | Prot: 90,51g | Karb: 90,44g.
Makan Pagi: Оливковое Масло (Первого Отжима), Волков Капуста Брокколи Жареная, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Волков Капуста Брокколи Жареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Грейпфрут. Camilan/Lainnya: KDV Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Травяной Чай, Дары Природы Чернослив без Косточек, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Американо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|