Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2019
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 88,91g | Prot: 55,15g | Karb: 69,52g.
Makan Pagi: 냉동 딸기, 서울우유 연유, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml). Makan Siang: 사조 건강한 오메가-3 사조참치 살코기, Heinz 갈릭 마요네즈, 대림선 김밥용 김, 현미잡곡밥, 당근, 양상추, 올리브기름, 달걀. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|