Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2614 kkal
|
Lemak: 83,07g | Prot: 150,88g | Karb: 318,45g.
Makan Pagi: Banano, Proenutrition Palatinosa, Hacendado Leche Entera, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Huevo Frito sin Grasa. Makan Siang: Hacendado Atún Claro al Natural, Arla Protein Delite 5% Fat, Hacendado Macarrones. Makan Malam: Breyers Helado Cookies & Cream, Lidl Hamburguesa Vacuno Premium, Mercadona Empanada de Pollo y Setas, Pan Blanco. Camilan/Lainnya: Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Claras de Huevo, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nando_884
|