Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2019
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 43,10g | Prot: 84,60g | Karb: 79,85g.
Makan Pagi: Lätta Halbfettmargarine, Milbona Haltbare Vollmilch, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Gekochtes Ei, Lidl Weltmeisterbrötchen. Makan Siang: HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wienerwald Halbes Hänchen. Camilan/Lainnya: Myprotein Protein Hot Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|