Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2019
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99 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2217 kkal
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Lemak: 99,52g | Prot: 85,78g | Karb: 245,59g.
Makan Pagi: Edeka Putenfleisch in Aspik, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Mühlenhof Schweinebraten, Leerdammer Leger, Honig, Kölln Instant Haferflocken, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Butter, Kamps Kornbrot. Makan Siang: Zucker, REWE Mandeln Gehackt, Elstar, REWE Frischer Blätterteig . Makan Malam: Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Kürbiskernöl, Gurke (mit Schale), Milbona Quark Magerstufe, Kamps Kornbrot. Camilan/Lainnya: Clarky's Knabbermix. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Danke für die Unterstützung. Im Moment ist das Thema Abnehmen leider nicht sehr erfolgreich. Ich habe leider sehr großen Appetit auf Ungesundes. Hoffe es wird demnächst wieder besser.🤗😀
27 Okt 19 oleh anggota: lippolino
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Sejarah Berat Badan lippolino
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