Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2019
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 35,21g | Prot: 40,25g | Karb: 210,05g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Клюква, Лэнд Тыква Запечёная, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Makan Siang: Ашан Сухари из Хлеба, Яблоко Зеленое, Ашан Сухари из Хлеба, Лэнд Тыква Запечёная, Картошка Вареная. Makan Malam: Самбери Салат из Свеклы с Майонезом, Яблоко Зеленое, Фишерель Тигровые Креветки , Пятерочка Груша Конференция. Camilan/Lainnya: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Натахтари Груша. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|