Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2019
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 68,26g | Prot: 61,85g | Karb: 189,13g.
Makan Pagi: Meggle Kräuterbutter, Gekochtes Ei, Schär Gluten Free Meisterbäckers Classic, Penny Markt American Sandwich Vollkorn, GutBio Aprikose Konfitüre Extra, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Makan Siang: Bofrost Käsespätzle. Makan Malam: Lindenhof Gouda, TiP Kasseler Aufschnitt, Roggenmischbrot, Milfina Kräuterbutter. Camilan/Lainnya: Biscotto Doppelkeks Mini, Lambertz Nussecken. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|