Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2019
|
125,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,3 kg.
Sisa: 45,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2184 kkal
|
Lemak: 74,71g | Prot: 114,46g | Karb: 264,51g.
Makan Pagi: Alpenmark Obazter mit Lauchzwiebeln, Bauernbrot. Makan Siang: Ja! Feine Salzstangen (30g), Chiquita Banane, Arla Skyr Honig. Makan Malam: Kaufland Salzstangen, Ja! Feine Salzstangen (30g), Zwiebeln, Wirsing, Pellkartoffeln, Gebirgsjäger Bauchspeck. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|