|
кд. 1-й день
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2536 kkal
|
Lemak: 144,11g | Prot: 42,10g | Karb: 283,06g.
Makan Pagi: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное из Вологды, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Елисей Картофель Жареный по-Домашнему с Грибами. Makan Malam: Морковь по-Корейски, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Елисей Картофель Жареный по-Домашнему с Грибами. Camilan/Lainnya: Виноград Дамские Пальчики, ВкусВилл Медовик Традиционный, Дикси Груша Сезонная, Перекресток Банан, Lotte Печенье Binch, Lotte Печенье Binch. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|