Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2019
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
848 kkal
|
Lemak: 22,42g | Prot: 40,96g | Karb: 121,95g.
Makan Pagi: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай с Сахаром, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Makan Siang: Сладовянка Александровские Коровки Сливочная , Альпен Гольд Шоколад Фундук, Чай, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Makan Malam: Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Виноград Тайфи, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 90,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dzheny1989
|