Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2019
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1961 kkal
|
Lemak: 60,79g | Prot: 122,71g | Karb: 232,36g.
Makan Pagi: Qi2 Beef Sticks , Qi2 Beef Snack Classic, Aldi Trauben Kernlos. Makan Siang: Qi2 Beef Snack Classic, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Banane, Elstar, Prozis CHOCOLATE MUFFINS, Prozis CHOCOLATE MUFFINS, Prozis CHOCOLATE MUFFINS, Banane. Makan Malam: Milka Caramel, Prozis CHOCOLATE MUFFINS. Camilan/Lainnya: My Muesli Blaubeer Vanille Granola, Multinorm Diät Vitalkost Vanille-Geschmack, My Muesli Mandel Nilk. lagi...
|
|
1786 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 35 menit, Tidur - 6 jam dan 25 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan H.M.K.2
|