Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2019
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
789 kkal
|
Lemak: 7,88g | Prot: 15,74g | Karb: 173,92g.
Makan Pagi: 풀무원 들기름을 섞어 바삭바삭 고소하게 구워낸 재래김, 잡곡밥, 샤인머스캣, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Camilan/Lainnya: 샤인머스캣. lagi...
|
|
1797 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이
|