|
🙁
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2004 kkal
|
Lemak: 71,11g | Prot: 94,79g | Karb: 249,17g.
Makan Pagi: 愛之味 鮪魚片, 烙餅, Costco 義大利老麵恰巴提尼, 荷包蛋, Costco 堅果吐司. Makan Siang: 統一 杏仁茶, 豬心, 油豆腐, 米苔目. Makan Malam: 統一 科學麵, 韓廚 辣椒醬, 愛之味 韓式泡菜, 玉米筍, 中華 凍豆腐, 桂冠 魚餃, 好菇道 美白菇, 杏鲍菇, 羊肉. Camilan/Lainnya: 橘子. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|