Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2019
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 4,64g | Prot: 132,07g | Karb: 351,74g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Milk (Nonfat), True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Milk (Nonfat). Makan Malam: Coffee, Milk (Nonfat), Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration. Camilan/Lainnya: Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Yo, my friend...... the sugar free Werthers are so life🤗🤗🤗🤗 3 different flavors in my big bag😊😋
26 Okt 19 oleh anggota: jcmama777
|
You funny... I have done some 5 flavor Lifesavers..
26 Okt 19 oleh anggota: yohoyoh
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|