Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2019
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 28,14g | Prot: 60,65g | Karb: 123,79g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Кефир 1%, Alpenland Йогурт 0,3%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Mentos Ментос. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Global Village Имбирь Маринованный, Гречка Отварная, Green Ray Кукуруза, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan an0997
|