Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2019
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 69,01g | Prot: 49,92g | Karb: 98,23g.
Makan Pagi: Плюшка Московская, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Cheese Gallery Cheddar. Makan Siang: Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Оригинальный. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|