|
🤗 schönen Samstag Euch 🍁🌻🍂🌞
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 28,01g | Prot: 76,92g | Karb: 167,63g.
Makan Pagi: Alnatura Kokoschips, Alnatura Haferflocken, Äpfel, Banane, Alpro Natur Ungesüßt. Makan Siang: Almette Kräuter 7% Fett, Cocktailtomaten, Karotten, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot. Makan Malam: Edeka Zuckerschoten , Karotten, Zucchini, Aubergine, Kartoffeln, Rapsöl, Salakis Feta Light. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
26 Okt 19 oleh anggota: MoFu27
|
26 Okt 19 oleh anggota: Tiemar
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabi1965
|