Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2019
|
115,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2046 kkal
|
Lemak: 103,98g | Prot: 106,69g | Karb: 163,89g.
Makan Pagi: Aldi Hähnchenbrustfilet, Butter, Harry Toastbrot , Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Maggi Jägersoße, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Willms Bratwurstschnecke, Willms Bratwurstschnecke. Camilan/Lainnya: Backfactory Bienenstichplunder, Langnese Nogger . lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tina-2017
|