Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2019
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 63,56g | Prot: 92,82g | Karb: 27,63g.
Makan Pagi: Frambuesas Rojas, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Nespresso Café Capsulas. Makan Siang: Queso Mozzarella, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Salmón al Horno o a la Parrilla. Makan Malam: Carbonell Aceite de Oliva, Hígado de Cerdo. Camilan/Lainnya: Edulcorantes (Sacarina), Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Nespresso Café Capsulas. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan yaliux
|