Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2019
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 30,31g | Prot: 74,49g | Karb: 192,97g.
Makan Pagi: Panier de Yoplait Végétal au Lait de Coco, Blanc d'Oeuf, Fage Yaourt Grec Total 0%, Poires, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Alpro Lait d'amande Original, Naturela Oup Cacao, Prozis Oatmeal Nutchoc. Makan Siang: Spanico Pois Chiche, Alfez Tahini, Potimarron, Florette Batavia, Soy Tofou Fumé, Courgette, Tomates, Avocat, Thiriet Petits Pains aux Céréales et aux Graines . Makan Malam: Vico Chips de Lentille, Florette Batavia, Picard Trio de Poivrons, Markal Levure Maltée, Grand Frais Farine de Pois Chiche, Alfez Tahini, Spanico Pois Chiche. Camilan/Lainnya: Delta Yaourt Grec 0%, Myrtilles, Favrichon Muesli Graines de Lin et Courge, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Courgette, Poires, Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|