Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2019
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2061 kkal
|
Lemak: 85,00g | Prot: 165,69g | Karb: 157,62g.
Makan Siang: 全家 繽紛水果三明治, 炒雞蛋, Costco 薯餅, 雞胸肉（油炸或煎）, 奶茶. Makan Malam: ON 金牌乳清蛋白粉（香草）, 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶. Camilan/Lainnya: 紅豆麵包. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wenying0608
|