Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2019
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 43,74g | Prot: 67,70g | Karb: 112,38g.
Makan Pagi: 肉鬆, 蛋餅, 豆漿. Makan Siang: 玉米筍, 福樂 自然零原味優格. Setelah Makan Siang: 家樂福 沙琪瑪. Makan Malam: 叉燒, 荷包蛋, 餛飩, 青江菜, 全聯 肉類, 榨菜, 麵. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daphne1956
|