Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2019
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2221 kkal
|
Lemak: 113,58g | Prot: 96,21g | Karb: 202,46g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Агуша Биолакт, Labrada Elastijoint. Makan Siang: ВкусВилл Лимонад, Лэнд Котлеты Рыбные, Ideal Масло Оливковое, Любимые Традиции Соломка Соленая, Лукас Груша, Lovilio Сыр Горгонзола, Зеленый Сад Салат Листовой, Токио Сити Пицца Прошутто Фунги. Makan Malam: Casa Marrazzo Протертые Томаты, Едим Дома Спаржа Зеленая, Петмол Сливки 33%, Окей Лосось Стейк, Barilla Спагетти . Camilan/Lainnya: Чудо Сырок Шоколадный, Берестов А.C. Мёд, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Агуша Ряженка Черника, Наш Урбеч Урбеч из Миндаля. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AllaFSlim
|